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Thalasso

Gesundheit aus dem Meer

 

Meeresluft, Meerwasser und -salz, Algen und Schlick – mit diesen Elementen des Meeres werden Gesundheit und Wohlbefinden gefördert oder wieder hergestellt. Abgeleitet aus dem griechischen

Wort Thalassa für Meer, hat bereits 1750 der englische Arzt Richard Russel die therapeutische Wirkung der Kräfte aus dem Meer erkannt und für seine Patienten genutzt. Seitdem werden diese Therapieform und natürliche Produkte der Nordsee sowohl für gesundheitliche Indikationen wie Atemwegserkrankungen, aber auch für kosmetische Anwendungen eingesetzt. Der Verband

Deutscher Thalasso Zentren hat in den Richtlinien für seine Mitglieder unter anderem festgesetzt,

dass die Einrichtung direkt am Meer liegen und mit frischem, unbehandelten Meerwasser gearbeitet werden muss. Auf Sylt treffen diese Kriterien in besonderem Maße zu: Thalasso-Anwendungen oder Schlickpackungen lassen Körper und Seele zur Ruhe kommen. Sylter Heilschlick erwärmt die Haut, regt die Durchblutung und den Stoffwechsel an. Gerade wenn es draußen etwas ungemütlicher wird, spendet ein Besuch in der Sylter Welle (öffnet nach Wartungsarbeiten am 28.11. wieder) oder bei einem der zahlreichen anderen Anbieter neue Kräfte und wohlig, entspannte Momente.

 

Aktiv entspannen

Unterschiedlichste Yoga-Übungen bieten eine Möglichkeit Körper, Atem, Geist und Seele positiv zu beeinflussen, um ein harmonisches Miteinander, Beweglichkeit und Entspannung zu erzielen. Das Kulturhaus Sylt e.V. bietet immer mittwochs zwischen 19 und 20 Uhr im Friesensaal in Keitum (Am Tipkenhoog 14 a) 30 einen Yogakurs mit YogAneesha an, bei dem verschiedene Asanas (Übungen) absolviert werden. Anmeldungen sind bei Anette Voelmy 0177-8710090 und über yoganeesha@web möglich. Für Mitglieder kostet die Stunde zehn, sonst 15 Euro.

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